Bauchtanz in der Schwangerschaft

aktuelle Kurse Orientalischer Tanz in der Schwangerschaft in Stuttgart

Er hat seine Wurzeln in uralten Fruchtbarkeitsritualen, die speziell auf die Bedürfnisse und Besonderheiten von Frauenkörpern zugeschnitten sind. In diesem Kurs werden Sie erfahren, wie wohltuend sich der Orientalische Tanz auf Ihren Körper und ihr Baby auswirkt. Im Tanz wird das Baby gewiegt und liebevoll massiert. Der gesamte Körper der werdenden Mutter wird beweglicher,
besonders die An- und Entspannungsfähigkeit im Beckenbereich werden gefördert und das Körperbewusstsein wird gestärkt. Im Tanzen können Sie sich und Ihre Schwangerschaft genießen, dabei aktiv und attraktiv bleiben.

Ab der 12. Schwangerschaftswoche möglich.

Bauchtanz für Kinder

Orientalischer Tanz für Kinder

Spielerisch werden die Kleinen an den Orientalischen Tanz, erste Grundschritte und Bewegungen herangeführt. Sie lernen unter professioneller Anleitung sich zum Rhythmus der Musik zu bewegen und ihrer Fantasie freien Lauf zu lassen. Mit Disziplin und dennoch viel Spaß und Witz werden tänzerisch motorische Fähigkeiten erweitert und die Körperhaltung verbessert.

Bauchtanzkostüm für Kinder

Hier finden Sie in kürze die Anleitung zu einem Zipfelrock.

Choli

Ist eine kurze Bluse, die in Indien getragen wird.

Hier finden Sie in kürze einen Schnitt und eine Anleitung um ein Choli zu nähen.

 

Tipps und Tricks rund ums Choli

Fächerschleier - Schleierfächer

Tipps und Tricks rund um den Fächerschleier

Bei den Fächerschleiern (auch Schleierfächer, Schleier-Fächer, Fächer-Schleier, im englischen fanveil / fanveils genannt) handelt es sich um einen neuen Trend im Orientalischen Tanz. Dieses Tanzaccessoire wurde aus chinesischen Tänzen, genau wie die Schleierärmel, entlehnt.

Tanzkostüme

Hier werden Sie in Kürze Schnittmuster und Anleitungen finden.